Bibliothèque

Conteúdo com Livres a. Stress, Burn-out .

  • Wenn Arbeit krank macht

  • Travail usure mentale

    Souffrance au travail

  • Pour ralentir quand tout va trop vite

    De plus en plus de personnes avouent souffrir de leur temps : Le temps passe de plus en plus vite, Je n'ai plus le temps de rien, Je ne vois plus le temps passer...

  • Ne plus craquer au travail

    Tout ce que vous avez besoin de savoir sur le stress

     

  • Mieux dans son job

    Gérez votre temps

  • Les risques psychosociaux. 30 outils pour les détecter, les gérer et les prévenir.

    Le but de cet ouvrage est de favoriser l'organisation d'une démarche de prévention collective et préventive, pluridisciplinaire (médicale, gestionnaire, juridique,...) ouverte sur le dialogue social et la participation.

  • Le burnout pour les nuls

    Toutes les stratégies efficaces à mettre en place pour prévenir ou se sortir d'un burn-out

  • Gérer efficacement son temps et ses priorités

    La gestion du temps et des priorités révèle un double enjeu : l'efficacité et le bien-être.

  • Gagnez en efficacité

    Gagnez 5 à 15 % de productivité au travail et prenez le temps de penser à vous.

  • Développer le bien-être au travail

    Stress, fatigue mentale, burn out, harcèlement, addictions sont quelques-unes des difficultés auxquelles sont confrontés les salariés au travail.

  • Das Burnout Syndrom

    Geschrieben für Betroffene und Interessierte, klinische Psychologen, psychologische und ärztliche Psychotherapeuten, Arbeits- und Organisationspsychologen, Mitarbeiter in Beratungsstellen.

  • Contre le stress le nouvel art du temps

    Le temps c'est la vie

  • Cohérence cardiaque 3.6.5

    3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes

    Le guide de respiration antistress

  • Burnout: Aus der Erschöpfung in die Kraft

    Gesund werden und bleiben trotz Zeitdruck, Ärger und Stress
  • Burn-out kommt nicht nur von stress

    Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung ? Dr. Mirriam Priess zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burn-out in Wahrheit nur Symptome sind. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

  • Burn-out : le détecter et le prévenir

    Qui aujourd'hui n'a pas eu affaire, de près ou de loin, à l'épuisement professionnel et au mal-être qu'il induit?

  • 3.6.5 - Der Atem-Code

    Herz und Atem in perfekter Harmonie

    Stressabbau in 5 Minuten

    Emprunter un livre
    Les livres sont prêtés gratuitement À TOUT LE PERSONNEL DE L ETAT DU VALAIS pour environ 1 mois.
    Demande de réservation